体重小本App可记录每周和每月的体重计划，让您更直观地了解每日变化曲线。所有数据永久保存，无需担心数据丢失，并根据体重、身高等数据提供标准体重范围，操作简单，多种体重单位可随意切换。

体重小本v5.3.5软件介绍：

【体重记录】

输入您的体重，称重，随时随地查看体重记录的变化，持续优化减肥方案，健康有效。

【体重指数】

根据您提供的身高体重记录准确计算您的BMI，并提供标准体重范围作为参考;

【健康小贴士】

给你贴心提醒，让你控制体重，实时制定减肥计划，保持完美身材;

【体重记录周期】

默认月份为一周，您也可以根据需要选择;为您量身定制健康模型，追踪体重、体脂、周长等多维度数据

体重小本v5.3.5功能特色：

1、多种图标查询方式，使用更方便。庞大的食物银行，准确的卡路里检查，清晰的饮食。

2、3秒记录，使用方便，速度快，告别繁杂操作。

3、数据永久保存，告别记录丢失。方便记录摄入消耗，科学分析，有效减肥。

4、让生活更有趣，随时记录心情，分享给朋友。

5、轻松记录历史数据，变化曲线一目了然。

6、有效减肥，遵循科学保护健康。多种重量单位可随意切换。 (斤/公斤/磅)随意更换多个华丽皮肤。

体重小本v5.3.5使用说明：

1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;

4、接着设置目标体重;

5、点击“+”可进行添加记录;

6、可记体重、记饮食、记运动;

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改;

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

体重小本v5.3.5小编推荐：

这是一款轻量级的体重记录工具。它以简单易用的交互方式和简洁的界面设计，带给您放松的瘦身体验。正在减肥健身的用户朋友们欢迎来下载使用吧。

体重小本v5.3.5软件信息：

软件名：体重小本

开发者：深圳新蝶科技有限公司

发布日期：2016-07-21

更新日期：2022-06-07

版本：5.3.5

大小：80.46M

分类：健康

价格：免费

体重小本v5.3.5更新日志：

版本：5.3.5

更新日期：2022-06-07

打卡后，你可以找到更多同基数小伙伴，一起加油吧~

版本: 5.3.1

更新日期：2022-05-21

1、一键导出体重数据表格，数据管理更轻松;

2、小本会员全新上线，全场商品会员价最高享8.8折。