keep是款非常受运动健身的朋友们喜爱的手机健身软件。丰富的海量视频，轻松的使用，多种攻略;免费的老师为你服务，成为你的私人教练!

Keep安卓最新下载官方介绍：

在「Keep」，和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活!跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

Keep安卓最新下载优势：

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。

Keep安卓最新下载特色：

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

Keep安卓最新下载功能介绍：

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;

2、真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;

3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导;

4、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep安卓最新下载常见问题：

keep怎么投屏到电视上?

1、打开keep选择进入一个视频课程;

2、点击右上角的“TV”图标，

3、选择跟手机在同一个WiFi下的设备进行连接，即可投屏;

4、投屏成功，如需关闭，点击右上角图标即可结束投屏。

Keep安卓最新下载更新日志：

版本：7.23.0

更新日期：2022-03-31

- 个人记录页升级了! 展现你在 Keep 的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练有迹可循 - 新上线影集动态，你可以在 Keep 更灵活地发布与分享

- 修复已知问题，优化产品体验

版本: 7.22.0

更新日期：2022-03-21

- 修复已知问题，优化产品体验

版本: 7.21.0

更新日期：2022-03-03

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- 修复已知问题，优化产品体验